口臭のチェック方法
口臭のチェック方法
■口臭のチェック方法
口臭のチェック方法は、
測定器を使用するのが一番信用できるチェック法ですが、
自分で簡単に口臭チェックをできる方法を以下に紹介します。
▲「口臭が気になりますけど、
よくわからない。
」
▲「病院に行き前に自分の口臭を知っておきたい。
」
▲「病院に行くのが恥ずかしい。
」
などで、
悩んでいます人は一度試してみませんか。
１、
歯茎が腫れて、
赤くなっています？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
２、
歯と歯の間によく食べ物が詰まる？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
３、
グラグラする歯がある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
４、
歯磨きをすると血が出る？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
５、
舌苔（ぜったい）が大量についていて舌が白い？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
６、
口が乾くことがよくある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
７、
口の中がネバネバする？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
８、
タバコを吸う？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
９、
食事が不規則だったり、
偏った食生活をしたりしています？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１０、
実は歯磨きをしない？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１１、
人から口臭を指摘されてしまったことがある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１２、
糖尿病や胃潰瘍などの病気をしています？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１３、
入れ歯の手入れをしていないし、
寝るときはずさない？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１４、
口内炎がよくできる？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１５、
飲み物で歯がしみることがある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
上記の項目で、
３つ以上、
（ＹＥＳ）があった人は口臭があるかもしれません。
また、
簡単なテスト方法として、
コップに息を吐き出して、
少し時間が経ったら、
臭いをかいでみるという方法があります。
もし、
少しでも臭いを感じたら、
口臭があると疑ってみる必要があります。
その可能性大です。
気になったら、
歯科診断をオススメします。
口臭の原因を知ることができるので、
安心できると思います。
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